胆固醇
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蛋白粉的作用
蛋白粉的作用 蛋白粉可以为我们人体提供所需要的营养素,主要的作用就是可以有效的改善青少年生长迟缓,还有体重减轻和贫血以及女性月经障碍等情况,同时还可以有效的降低胆固醇对心脏的不利影响,而大豆蛋白更是可
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大麦茶的功效与作用
大麦茶的功效与作用 大麦茶的主要作用与功效是消油腻、健脾胃助消化、降低血糖和胆固醇、防上火咽喉肿痛、营养成分丰富、养颜瘦身润发美肤、治疗胃病、抗癌等功效,掌握了这些功效才能更好的使用大麦茶。大麦茶是比
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胆固醇高怎么办
胆固醇高怎么办 胆固醇一般分为高密度胆固醇与低密度胆固醇,前者是对心血管具有保护作用的好胆固醇,后者则是可能引发冠心病的坏胆固醇。胆固醇高一般是指低密度胆固醇过高,对人体是有比较大的危害的。一般会通过
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多吃葡萄有什么好处
多吃葡萄有什么好处 葡萄中含有多种矿物质,常见的有钾元素、磷元素以及钙元素等,这些都是身体运转所必须的物质。除此之外,葡萄中还含有大量的果酸,这种物质进入身体之后,能够有效的促进肠道进行蠕动,增加食欲
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吃核桃有什么好处
吃核桃有什么好处 核桃是人们喜欢的吃的一种坚果,可以生吃,也可以做成美味的食物。家里的老人经常说,怀孕的时候,可以多吃核桃,给宝宝补充营养,还能给宝宝补脑,变得聪明。都知道核桃的营养很丰富,但具体的作
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高密度脂蛋白偏高的原因
高密度脂蛋白偏高的原因 高密度脂蛋白分子携带的胆固醇是反向运输的内源性胆固醇酯,并被运送到肝脏以除去血液。首先,肝脏的合成和分泌功能障碍,会导致高密度脂蛋白增加,但其增加对身体有很大帮助,可以去除血管
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金银花的作用
金银花的作用 金银花可以发散风热,身体有热毒症状,可以喝一些金银花茶帮助去火。如果身上长了疖子,那喝金银花茶就可以消肿解毒。金银花茶的成分还能够降低胆固醇含量,因此能够降低血脂。它还可以起到增强免疫力
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糖尿病患者能吃花生吗
糖尿病患者能吃花生吗 一般来说,糖尿病患者是可以吃花生的,但是要注意适量不可以多吃,以免花生中的油脂影响病情。糖尿病是一种常见的慢性疾病,患有这种疾病主要和病人平时的生活习惯及饮食有很大关系。特别是一
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吃巧克力的好处有哪些
吃巧克力的好处有哪些 一般情况下,吃巧克力的好处有增加活力、保持心脏健康、保护动脉、保护大脑、止咳等。具体分析如下:1、增加活力:巧克力中含有丰富的氨基酸、色氨酸等,这些物质通常可以抗抑郁,可以有效缓
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吃芒果有什么好处
吃芒果有什么好处 芒果是营养丰富的一种水果,已经普遍出现在人们的生活中,不论是男女老少都是非常喜欢吃芒果的,芒果的口味深受人们的喜爱,它不仅口味极其好,营养也十分丰富,那么,吃芒果有什么好处呢?吃芒果
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脂肪瘤怎么形成的
脂肪瘤怎么形成的 脂肪瘤可能是过度饮酒、压力较大、经常性熬夜、饮食因素、心情烦躁等引起的。1、过度饮酒:如果很喜欢喝酒,平时也喜欢吃动物肝脏脂肪含量比较高,或胆固醇含量高的食物,在摄入这些食物之后,就
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木耳的功效与作用有哪些
木耳的功效与作用有哪些 一般情况下,木耳的功效有降低胆固醇、补血养颜;作用有防止贫血、降血糖、改善便秘。具体内容如下:一、功效1、降低胆固醇:木耳中含有维生素E、B族维生素、纤维素等营养成分,具有良好
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喝红酒的好处和坏处是什么
喝红酒的好处和坏处是什么 喝红酒的好处有促进心血管健康、改善睡眠质量、预防感冒、美容养颜、舒缓紧张情绪等,坏处有伤肝、长胖、影响胃肠、肝脏损伤、干扰药物治疗等。一、好处1、促进心血管健康:红酒中含有白
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金针菇有毒吗
金针菇有毒吗 一般情况下,金针菇是否有毒,需要结合具体情况来看。如果是新鲜、煮熟的金针菇,是没毒的;如果是没煮熟的金针菇,食用过多就有毒。具体分析如下:1.没毒:金针菇性寒、味甘,含有蛋白质、碳水化合
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鸡蛋怎么吃最有营养
鸡蛋怎么吃最有营养 一般情况下,没有“鸡蛋怎么吃最有营养”的说法,鸡蛋可以通过水煮蛋、煎蛋、蒸蛋、茶叶蛋、烧鸡蛋等方式吃,比较有营养。具体内容如下:1、水煮蛋:将鸡蛋煮熟后,在冷水中浸泡一段时间,以便
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生苦瓜能减肥吗
生苦瓜能减肥吗 生苦瓜减肥没有任何的科学依据,生苦瓜只是其所含的糖类以及脂肪含量较低,适合肥胖者食用。单靠生吃苦瓜不仅无法达到减肥的作用,而且还存在着一定的健康隐患,因为苦瓜中的一些特有物质能够妨碍脂
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吃柚子有什么好处
吃柚子有什么好处 适量吃柚子有预防血栓、健胃消食、美容养颜等好处,但不可多吃,用药期间应避免吃柚子,否则可引起身体不适。柚子中含有钙、钾等微量元素,可降低胆固醇,适量吃柚子,有预防血栓的作用。柚子酸甜
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茶的功效
茶的功效 饮茶是我国传统的文化,有很多的朋友们在平时都喜欢饮茶,尤其是在饭后或者是在交谈事情的时候,人们都特别的讲究喝茶,其实各种茶叶中所富含的营养,以及所存在的功效与其它作用都是不相同的,适量的喝茶