贫血吃什么东西能补血

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  贫血吃什么东西能补血

  贫血吃什么东西能补血 贫血可以多吃含铁多的食物来补血，可以多吃一些动物的内脏，动物血补血效果显著，也可以服用复方阿胶浆。红肉的含铁量高，人体对它的吸收利用率很高。桂圆和甘蔗含铁量较高，补血效果不错。苋

  2024年1月19日

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