鹌鹑蛋补肾吗

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  鹌鹑蛋补肾吗

  鹌鹑蛋补肾吗 鹌鹑蛋入肾经，适量食用有一定的补肾效果，与韭菜、黑芝麻等搭配食用补肾效果更好。鹌鹑蛋性味甘平，入心、肝、肺、胃、肾经，有养五脏、补气血、健脑安神、保护视力、补肾健腰等作用。鹌鹑蛋富含蛋白

  2024年1月15日

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