吃什么食物可以生发养发

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  吃什么食物可以生发养发？

  吃什么食物可以生发养发？ 通过食物无法达到生发、养发的目的，但是可以起到辅助性的效果。日常饮食方面适量吃一些黑芝麻、核桃、胡萝卜、猪蹄等食物可促使头发健康生长，避免头发由于营养不足而脱落。1.黑芝麻具

  2024年1月14日

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