小米粥

感冒应该喝什么粥 感冒应该喝些青菜粥，补充维生素和纤维素；也可以喝鱼片粥，提高免疫力以及补充能量；感冒导致肠胃不适时，还可喝小米粥。1.青菜粥青菜粥中有较多的维生素和纤维素，可促进胃肠道蠕动，加快身体

减脂期间早餐应该吃什么 减脂早餐要多吃富含纤维素的食物，比如说小米粥或杂粮饭。也要注重补充维生素，可以喝果蔬汁或吃凉拌菜。最后也要补充蛋白质，建议吃豆制品和乳制品。减脂期间一定要注重调理饮食，无论是早

小米粥养胃吗 小米粥含有丰富的营养成分，相同重量的小米含铁量是大米的两倍，维生素B1含量是大米的1.5至3.5倍，维生素B2含量高出1倍。由于铁含量高，对产妇产后滋阴养血有很大的作用，帮助她们恢复体力

肠胃炎吃什么食物好 肠胃炎一般是要禁食一段时间的，禁食的时候可以输液补充肌体水分，防止出现脱水等情况，而患者的情况很严重，就可以让患者吃些水分含量多的食物，例如小米粥及米汤等食物，这些食物都可以缓解患

空腹可以吃啥 空腹可吃清淡易消化的食物和保护胃黏膜的食物。清淡易消化的食物主要有小米粥和面条，这两种食物可以避免胃肠道损伤。保护胃黏膜的食物有奶制品、藕粉和蜂蜜。它们能缓解胃痛。很多人在减肥时都会选择

胃炎吃什么养胃 胃炎应该三分治疗，七分靠养，主要是强调清淡饮食，平时多喝八宝粥，小米粥，这些食物对胃很好。另外一定要注意，胃炎不要吃酸性食物和产酸的食物，然后注意胃部保温，避免冷风直接吹到胃部以及吃凉

失眠饮食疗法 现在工作生活压力大，饮食偏食不规律使失眠成为现在社会生活的常见现象，现在好多人都有失眠的经历，失眠造成精神疲惫、昏睡无力严重影响工作生活，令人困扰。得了失眠后最好在饮食上下工夫，通过饮食

木耳和丝瓜可以一起吃吗 木耳和丝瓜一般情况下可以一起吃。木耳和丝瓜是两种特别常见的食物，木耳和丝瓜中虽然营养成分不同，但是一般并不会出现成分相抗的情况，一起吃并不会对身体的健康造成影响，但是木耳和丝瓜

吃什么食物可以养胃 我们应该要好好的维护自己的健康，我们应该要努力的去让身体器官处于年轻的状态和健康的状态，所以出现胃部疾病的朋友就应该要改掉不好的生活习惯，还应该多注意安排一些可以养胃的食物，从而可

九个月的宝宝添加什么辅食 九个月的宝宝可添加的辅食是鲜玉米糊，一定要使用新鲜的玉米。九个月的宝宝可吃些红薯泥或碎碎面，还可喝些小米粥。除此以外，鸡肉米糊也适合九个月的宝宝吃。宝宝刚出生，通常只能吃母乳

下颌关节炎该如何治疗 下颌关节炎一般是指颞下颌关节紊乱综合征。如果患有该疾病，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、针灸、手术治疗等方式改善。具体分析如下：1.一般治疗：在日常生活中，改变不良的咀嚼习

儿童高烧40℃怎么办 高烧指高热。通常情况下，儿童高热40℃，家长可采用生活调理、酒精降温、使用退热贴等方式给儿童缓解症状。具体分析如下：1.生活调理：若家长不注意给儿童保暖，可能会受到寒凉空气的刺激

婴儿辅食添加顺序 给婴儿添加辅食的时候，要注意先添加主食，先给孩子喝一些稀释的米粉和米汤。在孩子基本适应主食之后就可以添加果蔬泥，注意要先吃纤维素含量少的果蔬泥。果蔬泥适应后就可以开始吃块状肉了，可以

血糖高能喝小米粥吗 血糖高的人要避免吃一些熬制时间过长的粥类食品，比如小米粥。小米粥在进入人体之后很容易被消化、吸收，容易导致血糖快速升高。血糖高的人可以吃米饭、馒头等主食，同时搭配一些高纤维、高蛋白