气血不足

月经期能喝酸奶吗 月经期能喝酸奶，但要注意喝常温酸奶，不能喝冷藏的酸奶。喝常温的酸奶一般对月经没有影响，对身体健康还有好处。因酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、活性菌等，可为经期女性提供优质能量

通草是什么 通草在生活中出现的几率比较高，而这种中药材有着清热利水的效果，是一种能够促进乳汁分泌的药物，而它的功效有很多，比如说能够有效的改善气血不足，缓解经路堵塞等等，但是我们也必须要选择正确的服用

归脾丸吃多久有效果 归脾丸可以用于治疗失眠健忘、面色萎黄等症状，一般患者在服用1个疗程，即10天左右可以看到较为明显的效果，不过每个患者的体质与病情不同，具体时间是因人而异的。如果在服用5个疗程之后症

脸黄是什么原因 脸黄并不只是天生的肤色，也有可能是因为身体有异常所引起，比如肝火太旺，或者是脸上有很多的油脂，长时间的遭到太阳晒，导致黑色素的堆积，就会导致脸黄。另外身体如果比较弱，气血不足，脸色也非

气血不足怎么调养 气血不足是可以通过下面这四个方法进行调理的，第一个方法就是用中药，中药调理脾胃，脾胃健康了气血也就会足了。第二个方法就运动调理，选择合适的有氧运动，比如慢跑和瑜伽等。第三个方法就是饮

绿豆红枣能一起煮吗 绿豆红枣能一起煮，绿豆红枣一起煮具有清热解毒、养血安神的功效，具体如下：1、清热解毒红枣绿豆汤中的绿豆含有丰富的钾元素，可以维持人体电解质的平衡，帮助补充人体水分，可以起到清热解毒

补中益气丸的功效 一般情况下，补中益气丸是一种传统中药，由黄芪、人参、党参、白术等多种药材组成，其功效包括补中益气、益气生血、调和脾胃等。具体分析如下：1、补中益气：补中益气丸中的黄芪、人参等药物具有

紫河车粉的作用 紫河车粉可以补气养血，能改善气血不足、面色暗黄等症状。还可以补肾益精，对于肾脏的健康有好处。河粉也具有美容养颜的功效，还能够调节女性的内分泌。 紫河车粉实际上就是胎盘，把健康产妇分娩出

经常打哈欠是怎么回事 在日常生活中，我们会发现很多时候会想打哈欠，打哈欠的治疗也很简单，只要通过饮食和生活起居方面就能好很好的改善和缓解。但是很多人都不清楚打哈欠的原因。下面我们一起来了解一下，经常打

脚凉是什么原因 脚部冰凉的情况长期存在，会让你在寒冷的冬天非常无奈，也会让对方觉得非常的难受，倘若想让自己的身体暖和起来，就需要依靠其他的东西来取暖，其实导致脚凉出现的因素有很多，比较常见的有气血不足

眼睛周围发黄是怎么回事？ 眼周发黄一般是指眼周皮肤发黄，与患者气血不足、肝功能异常、色素沉着等有直接关系，可能是生理因素，也可能是病理因素，最好先查明原因再进行治疗，排除肝病的可能性，一般肝病的治疗比