户外活动

  • 定向越野基本知识

    定向越野基本知识定向运动的参赛者年龄最小的才3岁,最大的则已达80多岁的高龄。随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动,定向又成了一种必需掌握的生存技能。下面由小编为大家分享定向越野基本知识,欢迎大家阅读浏览。定向越野(Cross—C

    2024年5月11日
    600
  • 最新跑酷训练基础及事项

    最新跑酷训练基础及事项跑酷是人类根深蒂固的本能反应,这种本能就是运动,是一种需要真正勇士精神的运动。下面是小编为大家分享整理的最新跑酷训练基础及事项,欢迎大家点击查看。1、跑酷要练什么基础的1.1、走栏杆(balance)平衡练习,练习身体

    2024年1月14日
    3200
  • 竞走的正确方式

    竞走的正确方式傍晚时分很多健身者爱好在公园,湖边,街边进行竞走健身或者是减肥,但你的竞走真的有达到想要的效果吗?今天小编就教教大家竞走的正确方式!因为竞走的训练方法与跑的训练方法非常相似,并且竞走的技术非常重要,所以我们的重点放在竞走技术上

    2023年12月26日
    3800

联系我们

400-800-8888

在线咨询: QQ交谈

邮件:youxuanhao@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信