坐月子可以吃牛肉吗 坐月子可以吃牛肉,适量食用能够利于产后恢复、改善产后虚弱问题,提高身体的免疫力和抵抗力,更有助于新生儿生长发育。女性坐月子期间可以适量食用牛肉,因牛肉中含有大量的氨基酸、脂肪、蛋白
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