春季饮食吃什么

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  春季饮食吃什么？平补清补六菜谱

  春季饮食吃什么？平补清补六菜谱 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。这样才能保证身

  2023年12月4日

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