维c早上吃还是晚上吃好

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  维c早上吃还是晚上吃好

  维c早上吃还是晚上吃好 一般而言，维生素C这种物质，不管是早上吃，还是晚上吃，都是可以的。不过，最好还是选择在吃完饭后30分钟这个时候吃维生素C，从而可以保证人体能够全面吸收维生素C，提高药物的治疗效

  2024年2月17日

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