吃太撑了难受怎么办 不吃东西饿着肚子会难受,一次性吃的太多没有办法及时消化也会非常难受,这个时候就要注意不要再喝水,可以按揉腹部,适当散步,吃促进消化水果,服用消食药物,不要立马躺在床上睡觉,等到食物
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