健脾胃的食物

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  健脾胃的食物

  健脾胃的食物 具有健脾胃作用的食物多种多样，比较常见的有山药、莲子等，在平时就可以熬制山药粥或者莲子桂圆粥食用。同时也可以经常吃一些生姜，可泡制生姜茶饮用。除此之外，还可多吃红豆、地瓜一类食物。脾胃功

  2024年2月6日

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