脚踝扭伤了怎么办

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  脚踝扭伤了怎么办

  脚踝扭伤了怎么办 出现脚踝扭伤后，首先要检查伤势，看看是轻度的扭伤，还是出现了骨折，再进行相应的治疗。如果是轻度扭伤，可以先冷敷，24小时后热敷消肿止痛；也可以对患处进行按揉，或者对鱼际穴，解溪穴，悬

  2024年2月8日

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