牛奶什么时候喝好

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  牛奶什么时候喝好

  牛奶什么时候喝好 牛奶中含有丰富的营养物质，为了使人体更好地吸收其中的营养成分，牛奶最好在早晚后以及下午4点前、临睡前半小时这几个时间段饮用。虽然牛奶对身体很好，但胃溃疡患者、缺铁性贫血患者等人群是不

  2024年2月5日

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