上海哪家养老院比较好
上海的养老院和护理院，从目前来看，没有一家中意的。
为什么这么说，老人大多数不愿意去，每月住院费用大致在5千∽8千左右，价格太贵不能接受，退休工资5千全部交上，不够还要另外贴。除外，老人还要承担看病的医药费和其它费用，怎么够？每次老人加工资之日，也就是院方涨价之时。也有些老人退休工资较高，有七至八千元左右的也不愿意去，他们不一定是恋家，而是了解到，目前养老院在硬件上都是很完善的，外观很有吸引力，可是硬件再好，还是需要护理人员来操作与服务的，可内在服务质量又怎样呢？
在软件上管理不到位，阿姨服务不尽责，基本素质跟不上，明里笑相迎，暗里叫不应。一般床位是一对八，就是一个阿姨24小时服务八个老人，包括整洁房间内的所有卫生工作，如果有二至三个不能自理、长期病卧在床的老人，工作量增加，阿姨的贴身服务就跟不上。喂饭不细心，冷热无常，晚上起夜或喝水叫阿姨，阿姨半睡着眼嘴上嘟嘟囔囔嫌烦，好象老人又在找她麻烦了。原则上晚上阿姨都算有夜班工资，但是有病老人需要多照顾，家属暗里还得给小费，否则一晚难安。所以卧床老人有苦不敢言，就怕苦中多受苦，只能委屈熬着。服务上的缺陷与各种不足，管理者却无视，只讲经济效益，对外只做表面文章。为此，许多老人与家属对住院的价格与护理现状不相匹配，化冤枉钱，从心理上得不到安慰与平衡，况且，又找不到第三方投诉平台。
如果相关部门高度重视的话，有心人去暗访一下，基本是真实的。
一个人要去上海打拼，有什么衣食住行的建议
每个人情况不同，很难一概而论，谈谈共性的一些点吧。
衣：上海穿的选择很多，除了百货店和一般服装店，迪卡侬在内运动连锁店，以及一些仓储式外贸服装店也不少，打折活动也多，加之包邮区和电商的必争之地，所以花销不会大。当要保持整洁，尤其注意鞋子不要很脏，上海人注重细节。
食：层次分明，总体餐厅不便宜，大连锁全国一样。自己买来烧比外地便宜一些（指所有品种平均，包括进口食品），因为上海是大集散地。学会找24小时便利店解决问题。抵制住外卖诱惑。
住：成本最高，注意不要被不良中介骗了，一开始租房不必周期太长。
行：交通很方便，地铁起步价比全国很多城市贵一点点。关注公交车，上海拥有全球最发达的公共汽车系统，不赶时间，别只知道地铁，公交车对熟悉城市环境很有好处。
最后总结：上海是一座很适合生活的城市，商品丰富选择多样，有些平民消费，全国范围来说都最便宜，但要学会找。
上海有哪些好吃不贵的自助餐厅可以推荐
作为一个合格的吃货，要问吃什么最划算，回答那一定是自助餐了！花钱少，还管饱，绝对是一个吃货的终极选择！今天就来带你看看那些好吃不过百的自助餐厅！
1、炭香园
这家菜品很多，冷菜，热菜，烧烤，水果，蛋糕，煎饼就有好几种，点心品种也不少。饮料有瓶装的也有自制的，居然还有啤酒，红酒，白酒。牛舍，肥牛，肥羊，五花肉，量很足，补充不断，服务也不错，总的来说这是很经济实惠，性价比高的一家自助餐！
地址：金山区蒙山路953弄301号
人均：55元
2、济州岛烤肉
他家的羊五花，猪五花都不错，章鱼须很粗！辣鱿鱼须，辣酱五花肉都很好吃，烤肉沾酱料特别赞！牛仔骨肉质很嫩，老板服务也不错，100分钟畅吃！棒棒哒！
地址：浦东新区张江路760号
人均：55元
3、酷选SelfCook韩国年糕火锅
新开张的一家店，但评价很不错！荤素全自助，不粘锅很特别啊，一锅多用，蒸蛋、煮海鲜、铁板培根肉、当中烧主食，一样都不落下。他们家的的底料也很好吃，好多选择，可以请服务员帮忙参考。芝心年糕是特色，香香糯糯，口感一级棒！海鲜是老板当天采购的，很新鲜，另外冰淇淋也很美味哦！
地址（多家分店）：虹桥镇虹莘路3797号
人均：51元
4、圣火营BBQ
这家真的很不错，东西干净并且好吃。服务员态度很好，非常棒的一点是加菜特别快！最近多了巧克力塔，很酷。东西都很新鲜，直接可以看到厨房，都是现做的。非常推荐的是他们家的银耳羹，超好喝！
地址（多家分店）：南京东路588号丝绸商厦6楼
人均：55元
5、小贝壳海鲜自助火锅
主打自助小火锅，菜式特别齐全，还有凉菜点心，酒水随便喝，经济实惠。这里有非常丰盛自助海鲜，三文鱼、生蚝、北极贝、蟹脚、龙利鱼等，锅底也不错，口味地道，其次就是就餐环境也很好，火锅调料花样也很丰富！
地址（多家分店）：打浦桥打浦路1号金玉兰广场4楼
人均：99元
6、锅内锅外
海鲜品种很多，有对半切的海蟹，蛤蜊，鱿鱼圈，扇贝，小黄鱼，基围虾，爬爬虾，还有青鱼片，都很新鲜。素菜也挺丰富，菌类有蘑菇平菇金针菇木耳，蔬菜有白菜生菜菠菜等等。豆制品也不缺。熟食类有鸡爪、猪爪、鸡翅、蟹脚，还有烤小黄鱼，铁板烤鸡排，烤牛排，烤鸡等等。最要推荐的是生鱼片和三文鱼，去的话记得一定要尝一尝！
地址：长宁区长宁路1018号龙之梦购物中心7F(红中庭)
人均：84元
7、多伦多海鲜自助餐厅
同样是海鲜为主的餐厅，但是规模比金钱豹小一点，当然价格也便宜不少。就其布局而言有点像外婆家，生意很红火。餐厅食品种类也很丰富，海鲜河鲜有生蚝、梭子蟹、秋刀鱼、小鲍鱼、虾、大闸蟹、蜘蛛蟹等等。其他的大菜有蹄髈、片皮鸭、烤牛排等等。汤煲有银耳羹和鸡汤。甜品首推哈根达斯、蛋挞、小蛋糕。
地址（多家分店）：沪闵路6088号凯德龙之梦广场3楼21/22号商铺
人均：94元
8、豪佳客牛排自助餐厅
源自香港的一家牛排餐厅，上海目前是第一家。他家的招牌菲力牛排，价位适中，肉质鲜嫩，配上胡椒酱，超好吃，配菜流黄蛋，通心粉也是我的最爱，瞬间秒杀。自助选择也很多，有点心，炒菜，水果和冰淇淋，凉菜等，总能找到适合自己的，另外比较推荐蟹壳，膏很多。
地址：闵行区莘朱路270弄23号
人均：72元
9、素食汇·素菜自助餐厅
全素的自助餐！素牛排、素羊肉、干锅菌菇、三杯杏鲍菇、秋耳香芋、薯条、秋葵、咕咾肉、大白菜等等，种类很多。最喜欢的应该就是香波渡凡心了，其次推荐的就是秋葵了，秋葵最近很多人都在吃，对身体好啊！他家的秋葵味道正好，很入味。
地址：长宁区天山路762号巴黎春天西中庭B2楼14号商铺
人均：72元
10、世香全厨?铁板烧
这家是从北京开到上海的新特色餐厅哦！所有食材都非常的新鲜，现场专人制作，全程都是看得到的，非常的卫生和安全。牛仔骨十分有嚼劲，鲽鳕鱼肉质鲜美，南瓜汤非常浓郁，菲力牛排不用说了就是好吃。另外意大利面做得非常有特色，还喜欢他家的扇贝，芝士年糕微辣。好吃的都忘记拍照了！
地址：金桥金藏路86号红星美凯龙商场7楼
人均：99元
上海哪个宽带好用又便宜
先介绍下上海主要各宽带的特点吧：
1、电信宽带覆盖率高，上海用户一般安装的都是上海电信宽带，网速好，稳定。玩大型游戏，直播，用电信宽带比较好。但价格贵，50M，50M，1600元/年，2400元/2年；100M，免费升至200M，1900元/年，3600元/2年。
2、联通宽带，在网速及稳定性上表现得平稳，但玩普通游戏，看高清视频绝对没问题，价格比电信便宜，但比起移动长城还是贵。50M，1200元/年，1400元/2年，100M，1440元/年，1640元/2年。
3、移动宽带，便宜，跟手机、固话一起的宽带套餐较实惠。看视频，个人承诺月最低消费128元，送50M宽带；个人承诺月最低消费158元，送100M宽带。家庭承诺月最低消费188元，送50M宽带；家庭承诺月最低消费268元，送100M宽带。
4、长城宽带，便宜。50M，480元/年，730元/两年；100M，880元/年，920元/两年。如果要玩大型网游，不要用长城，其他需求是带起来的，网速也不错的。
综合来讲，首选电信，然后联通，如果要便宜，用移动和长城都可以。
除此外，家里使用人数多少也会影响到网速的，具体选择什么套餐，你去上海九橙问下，这里电信、联通、移动、长城宽带都可以装，先问下你的地址能装什么宽带，然后说下用网的人数、用网需求，客户经理会给你介绍相应的套餐及活动。
上海租房那几个区比较性价比高
闵行区的性价比还算比较高的。
在上海租房价钱是非常贵的，按照单间的话至少在1500元到2000元，如果按照套间的话，至少要达到5000元左右，如果在市中心可能是上万元，相比之下闵行区的性价比还算是比较高的，明显低于市中心的价格，但是离市中心相对来说就比较近。
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