治疗便秘的方法

便秘的患者是不需要进行医学上的治疗的，应方法就能很好的治疗，就像是喝蜂蜜柚子茶来改善。有很多便秘的人通过饮食调节和很多方法就能很好的治疗便秘，改变自己的大便病情。所以还有很多的方法例如喝油，还有吃香蕉牛奶这些方法，都可以很好的治疗便秘病症。所以便秘的患者要及时改变排便困难的病情，坚持规律的饮食也是治疗方法之一。

便秘的患者，不管是皮肤还是身体都会比健康的人差，所以便秘病症一定要及时的治疗，只有治疗便秘才能顺利的排出我们身体的毒素，然后从根本上改变皮肤。一般像蜂蜜柚子茶、喝油、香蕉牛奶治疗便秘，这些方法都可以治疗不同程度的便秘。下面我们一起来了解一下，治疗便秘的方法？
　　一般治疗便秘的方法：
　　1、蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶建议便秘的患者每天早晨起床后空腹喝，喝完在进行刷牙洗脸。因为早晨嘴巴里的菌群也有的是利于消化的，所以可以被蜂蜜柚子茶充分的溶解进入我们的胃部。这种蜂蜜柚子茶的熬制方法也很简单，将柚子肉扒出来，捏碎，放在锅子里熬成酱，再加入蜂蜜，然后冷藏到冰箱里，用容器装起来，第二天就可以冲茶喝了，最好不要做的太多，做的多的话容易发霉变质。这种茶味道甘甜，冲泡方便，不仅能治疗便秘，还能起到美容养颜的作用，是女性的养颜良方。

2、喝油：其实直接喝油也能达到改变便秘的效果，因为我们的便秘主要是因为我们的肠胃里面缺水，干燥所以排便困难。直接喝生的油，就能让我们的肠道起到增加润滑剂的作用，这样大便就能很快的排出体外了，像一般的香油和纯豆油都是很好的，治疗效果也最好，对身体也没有危害。

3、香蕉牛奶治疗便秘：用香蕉和牛奶治疗便秘的病症，就是针对于因为患者的肠道缺乏膳食纤维的作用导致的便秘。这种患者，可以将香蕉扒皮捣碎，加入牛奶搅拌，然后放到冰箱冷藏半个小时，一般建议，做的时候最好做一天的量，一天可以分早中晚三次进行服用，都在饭后一个小时吃，作用最大。

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