白萝卜含有多种营养物质，如维生素C、维生素B、钙、铁等，有一定的清热化痰作用。白萝卜水可以通过熬制的方式帮助缓解咳嗽。具体熬制方法包括准备、煮开、服用。
1、准备：将白萝卜洗净，切成小片或丝，加入适量的水。最好是将白萝卜切成小块或小片，这样更容易被水浸泡。
2、煮开：将白萝卜和水放入锅中，加热至煮沸后，减小火候，熬煮约15分钟，白萝卜水才能更加浓郁。
3、服用：将煮好的白萝卜水过滤出渣，待稍凉后饮用。每天可以饮用两到三次，以缓解咳嗽症状。
需要注意的是，由于存在个体差异，服用白萝卜水剂量略有差异。如果症状严重或持续时间长，建议到医院就医，在医生的指导下对症治疗。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
为了避免权属纠纷，特做如下说明：本站内容作品来自用户分享及互联网，仅供参考，无法核实真实出处，并不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责，本网站仅提供信息存储空间服务，我们致力于保护作者版权，如果发现本站有涉嫌侵权的内容，欢迎发送邮件至youxuanhao@qq.com 举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。
原文标题：白萝卜水怎么熬止咳
