孕妇能吃香菜吗

提起香菜，有些人喜欢，也有些人讨厌讨厌的人，特别不喜欢香菜散发出来的味道，但是香菜具有很好的功效与作用，而且对人体的健康也可以起到一定的帮助。孕妇来说可以适当的使用一些香菜，不过应该注意食用的量，如果用量太多会导致宫缩产生。那么，孕妇能吃香菜吗？

1.帮助孕妇促进食物的消化
　　很多孕妇在怀孕期间都会没有胃口，而且会出现消化不良的表现，这个时候可以吃一些香菜，因为香菜当中富含的一种维生素可以帮助促进消化，同时还可以增强食欲。如果孕妇实在不喜欢吃香菜，也可以吃一些胡萝卜来代替，胡萝卜当中的胡萝卜素非常丰富，而且吃起来也不会有奇怪的味道。
　　2.香菜可以帮助孕妇起到改善孕吐的作用
　　有很多孕妇怀孕期间运动反应非常强烈，而且孕吐严重会导致吃不进去任何食物。那个时候可以少量的服用一些香菜来治孕吐。同时也可以把香菜捣成汁，再加上一些开水服用下去，这样可以很好的改善孕吐的反应。

3.治疗伤风感冒
　　香菜当中富含的维生素，不仅可以提高身体的免疫力，同时也可以治疗伤风感冒。
　　4.防止高血压
　　怀孕期间，很多孕妇都会出现高血压的症状，这个时候可以适当的吃一些香菜，可以有效地预防高血压的出现。而且香菜再加上一些其他的药材一同服用，可以很好的辅助治疗高血压的症状。所以对于孕妇来说，可以适当的服用一些香菜。对自身的健康也有一定的帮助。

孕妇在食用香菜的时候，应该切忌一定要注意食用的量不能过多，过多会导致孕妇产生宫缩的反应，会发生流产的危险，所以孕妇在吃香菜的时候一定要注意摄入的量。对于孕妇来说，也可以服用一些其他的富含维生素的物质来增加身体的营养。

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