长期泡脚有改善体寒、促进血液循环、提高免疫力等好处。具体如下:
1.改善体寒
长期泡脚可达到驱寒保暖的作用,秋冬季节,体寒者经常会出现手脚冰冷的症状。通过泡脚的方式能够将寒气逼出体外,帮助驱寒保暖,改善体寒症状。
2.促进血液循环
在泡脚的过程中加速局部血液循环、促进血液流动,通常对血管堵塞等情况有改善作用。
3.提高免疫力
循环得到改善后,可保证有足够的营养物质输送到身体的每个部位,器官功能提高,免疫系统才能发挥正常功能。因此,长期泡脚可提高免疫力。
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原文标题:长期泡脚对身体有什么好处