得了妊娠糖尿病怎么办

如果在怀孕期间患有妊娠糖尿病且情况并不严重，则可以采取饮食治疗和运动治疗，主要是严格的控制血糖，尽量不要吃甜食和面食，还应该适当的运动。如果病情比较严重，则需要采取胰岛素治疗，一开始使用小剂量，在这期间需要自我血糖监控。

女性在怀孕后可能会出现各种各样的状态，当出现这些情况后需要及时的采取相应的治疗措施，例如一些孕妇在怀孕后，可能会出现血糖升高的现象，这实际上是患上了妊娠糖尿病。患上该疾病后，在孕期需要严格控制血糖，否则可能会因为血糖升高对胎儿造成严重影响，那么得了妊娠糖尿病怎么办比较好呢？
　　1、饮食治疗
　　如果患上了该疾病，首先需要采取饮食治疗，严格控制饮食，不仅需要控制血糖，还应该保证提供妊娠期间热量和营养，这样可以促进胎儿的正常生长和发育。饮食上尽量不要吃甜食和面食，应该多吃一些蔬菜和粗粮，这样可以有效的避免血糖升高，同时还可以使体重稳定在正常水平。
　　2、运动治疗
　　如果妊娠糖尿病的情况并不严重，则可以采取运动治疗，通过适当的运动可以降低基础和葡萄糖刺激的血清胰岛素水平，还可以调节胰岛素的受体从而改善胰岛素的敏感性，使血糖水平趋于正常。建议患者在一日三餐后适当的散步时间控制在半小时之内，也可以做一些适合孕妇的体操或瑜伽。
　　3、胰岛素治疗
　　大多数妊娠糖尿病的孕妇通过控制饮食和运动，就可以有效地控制血糖水平，还有少部分患者血糖值仍然比较高，则需要使用胰岛素治疗。建议一开始应该使用小剂量，然后根据病情和孕期进展加以调整，这样可以有效的将血糖控制在正常范围内。一般传统的口服降糖药会存在导致胎儿畸形的作用，还可能引起新生儿持续性低血糖，所以在怀孕后建议不要轻易使用。进行胰岛素治疗时，还需要配合饮食调理，否则可能会使血糖持续升高。
　　4、血糖监控
　　如果是在怀孕后出现的血糖升高的情况，那么通常在孕期结束后血糖就可以恢复正常，所以不需要特别担心。孕期在控制血糖的时候，还需要自我血糖监控，这样相互配合可以实现血糖正常化，为了保证胎儿的健康，还应该预防糖尿病酮症发生。通常情况下，只要在孕期做好血糖监测和自我管理，都可以顺利分娩。

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