牙结石的危害

一般牙科医生都会建议人们定期洗牙，否则牙齿上就会沉积许多牙结石，这是因为口腔中的一些酸性分泌物与唾液发生反应，导致牙齿表面出现许多钙化的团块形成的，它会对牙齿和牙龈造成一定的损害，那么，牙结石的危害具体有哪些呢？

一、牙结石的危害
　　1.影响美观：牙结石一般是浅黄色的，当牙齿表面附着牙结石的时候，牙齿就会呈现出浅黄色，如果自己经常喝咖啡、浓茶或者经常吸烟，会导致这种颜色加深，严重影响牙齿的美观。
　　2.牙龈出血：因为牙结石质地比较坚硬，它附着在牙齿上会长时间对牙龈进行刺激，时间长了就容易出现牙龈出血的问题。

3.牙龈溃疡：牙龈在牙结石的持续刺激下会产生一些毒素，引起牙龈溃疡，而在牙齿结石的刺激下，这种溃疡面又很难愈合，所以还会导致牙龈出血，口臭等问题越来越严重。
　　4.产生口臭：因为牙结石容易导致口腔中出现异味，再加上牙结石容易引起牙龈发炎，牙周感染等问题，所以会导致口臭的问题会越来越严重。
　　5.牙齿松动：牙齿上长了牙结石后，会不停的压迫、刺激牙龈，影响牙龈组织对营养的吸收，时间长了可能会导致牙齿松动、脱落等。

二、如何预防牙结石
　　1.增加唾液的流量：口腔中的口水比较多时，可以起到清洁牙齿的作用，可以减少牙结石出现的几率，所以建议多吃一些酸性的食物，刺激唾液的分泌。
　　2.多吃一些粗纤维的食物：多吃粗纤维的食物或者粗糙的食物，在咀嚼这些食物的过程中就可以清洁牙齿，也就可以很好的预防牙结石出现。
　　3.保持口腔卫生：要注意早晚正确的刷牙，饭后漱口，保持口腔的卫生，这样也能有效的减少牙结石出现的机会。

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