街舞的十大种类

街舞的十大种类

街舞是现在很流行的一种舞蹈方式。但是街舞并不是只有一种的。你知道街舞的种类有哪些吗？下面是小编为大家带来的街舞的十大种类，欢迎阅读。

1.Poping 机械舞

机械舞是一种震动身体不同部位的动作，这是要靠动你的肌肉、关节来达成的，是非常需要韵律感的，而且需要配合Poping（机械舞）风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做Poping，你也可将肩膀隆起以做Poping，而身体的其他部位都完全保持直立。

2.Breaking 地板舞

霹雳舞的一支，重视特殊技巧，舞者常利用身体各部位与地板接触玩花招。像著名的Windmill（风车，指舞者以背部触地为支点，两脚像风车般转动），Headspin（头转，舞者以头触地为支点转圈）都是技巧招式，如世界著名的Breaking团体“Rock Steady Crew”。

3.Wave 电流舞

这是从四肢开始的波浪动作，就像一股无形的力量穿过整个身体。波浪的动作是一个标准的动作，包含在每一个舞蹈必定的轨迹动作中。从一个地方开始，走过手掌、手臂，贯过整个身体，最后停在你的脚。与其他的舞蹈动作不同之处在于，这个动作是流畅连贯的动作，是充满精神力与律动感的。

4.Locking 锁舞

Locking就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时突然停住，最主要的关键在于手部的旋转与定格。锁舞是Old School的一支，比Breaking还早出现，发源于美国洛杉矶，是一种非常强调干净利落的舞蹈，因为舞蹈中“锁”的手势，和突然“定格”的舞感类似“锁”的功用，所以称为锁舞。

5.Free Style. 自由风

舞蹈有很多类型，但并不局限于任何动作，是自由度很高的一个Style，听到音乐随之变化自己的动作，不过若要自由运用Free Style（自由风）展现个人的舞蹈风格，得下一番工夫精习各项舞蹈动作，才能以此做基础真正地表达出自己的舞蹈姿态。

6.Uprock 战斗舞

Uprock 并不像Breaking和Electric Boogie那样知名和受欢迎，但是它现在已被归类为Breaking的一部分了。Uprock 是一种舞蹈的战斗，舞者之间相当靠近，实际上并没有接触在一起，它的速度非常快，看起来就像是功夫的战斗一样，但是却又比功夫有更多的动作和韵律感，每个动作都有它的意思。

7.New Jazz 爵士舞

New Jazz早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来的，但是透过在Janet Jackson的“IF”MTV中，才逐渐让人发现芭蕾融合了Hip-Hop的街舞拥有如此动人的魅力。New Jazz是一种力与柔相互融合的舞步，非常适合B-Girl练习，它可以充分表现出女性肢体动作的性感，以R&B的音乐来搭配跳舞是再适合不过了。

8.Electric Boogie

Boogie和Breakdancing的历史可以回溯到1974年。年幼的迈克尔.杰克逊出现在电视上，在The Jackson Five的畅销曲Dancing Machine中跳着Robot(机械舞)。Electric Boogie，在英国有时侯被叫做Body-Poping，是一种非常特别而且有趣的舞蹈风格。如果你以前从来没有看过的话。这种舞看起来就像是舞者被一种超自然的力量所控制住，然后做出一些奇异的、令人难以置信的动作。

9.Boogaloo

Boogaloo是以腰部旋转为主力的`舞蹈动作，20世纪70年代时由Boogaloo Sam所创造出来，有别于Poping而特别注重音乐的节奏。整体而言，Boogaloo是一种风格与Poping、Wave、Hit（停住）一样，都是一种独立的舞蹈风格。

10.House

House像20世纪70年代的Disco音乐New School舞蹈的一部分，大约在1988年开始引爆，英国人称之为第二次“爱之夏”（指迷幻与反战文化的高峰：Woodstock音乐节）精神的延续与发扬光大。不同地区的House舞厅充满文化差异，可见到非州舞蹈、巴西坎波舞、中国功夫、Hip-Hop、爵士舞等各种影响。House是随旋律起舞，Hip-Hop则是随强烈的鼓点而舞动身体。House比Hip-Hop更不拘形式。不过它非常强调脚步动作。

拓展阅读：

初练街舞注意什么

初步学习街舞时， 切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。通常是先做热身活动，将身体的各个关节、韧带。

尤其是膝、踝关节要充分活动开，以免跳动时损伤;而后进入一定强度和时间的练习，最好不要少于30分钟;最后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的瘦身效果。

由于每个人的年龄、体能和健康状况不同，因此每个人的运动强度各不相同。“运动强度”一般用“最大心率”表示，您应当这样计算跳街舞时最适宜的心率：假如您今年25岁，不常参加体育锻炼，体能一般，选择街舞为瘦身运动项目，那么您的最大心率为220～25=195，适宜您的运动强度（锻炼心率）应该是（60～75%×195=117～146（次/分钟）。

服饰提示：大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择， 不过要提醒你，在追求时尚、个性化的同时，不要忽视美观。如果不适合你，看上去只是“怪”而不美。

HIP-HOP入门：可选择一些HIP-HOP音乐适应一下节奏特点，并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时，按着教练分解动作的程序进行，比如先学好下肢动作，再逐渐加上上肢、头部等动作，先慢后快不要急于求成。

街舞的分类

Hip-hop是人们最常接触的一种舞蹈， 它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱。

机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想象力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。

霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作。

Freestyle，这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞。

House，随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。