孕妇最好不要喝雪碧。雪碧属于碳酸饮料，含糖量比较高，不适合孕期女性饮用对身体健康没有好处，饮用量过多会引起血糖偏高，影响骨骼健康、导致身体肥胖。
1.引起血糖偏高
雪碧中含有大量的糖分，少量饮用并无大碍，但是如果长期大量饮用，会导致体内摄入糖分物质过多而影响到孕妇血糖水平，导致血糖水平过高，严重时可诱发高血糖、糖尿病等其他妊娠并发症。
2.影响骨骼健康
雪碧中磷酸含量也比较高，会直接影响到孕妇骨骼健康，不利于对钙、锌等微量元素吸收。如果孕妇身体缺乏这类微量元素可引起骨骼疏松。
3.导致身体肥胖
怀孕期间饮食量大增，体重往往难以控制，如果饮用雪碧等含糖分较高的碳酸饮料易导致身体肥胖，体重增加。
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原文标题：孕妇可以喝雪碧吗
