喝中药的禁忌

慢性疾病的出现就应该尽快的服用中草药，如此才能够达到更好的效果，而在服用中药的过程中，本身就应该掌握相应的禁忌事项，首先应该避免生冷，尽量不要吃萝卜，也应该减少辛辣的饮食，油腻的饮食，不要选择喝浓茶，这些也都是大家需要掌握的。

当我们在出现慢性疾病的时候，那么就应该选择中西结合的方式来进行调理，那么在这个过程中肯定就需要服用到中药，喝中药对于人体的健康来说会有一定的帮助，而且也不容易会产生任何的影响，但是我们首先就应该了解喝中药的禁忌到底有哪些？
　　一、避免食用生冷食物
　　吃中药时，饮食中最好不要吃生冷食物，生冷食品会对胃肠道造成很大的损害，如果在服用中药的同时食用生冷食品，不仅会影响药效的吸收，还会引起一些胃肠道疾病，尤其是肠胃不好的人，要多注意饮食，避免感冒。
　　二、别吃萝卜
　　专家提醒，无论是服用中药还是西药，萝卜在服药期间都应尽量避免食用，否则会严重影响其药用性能。不少的人在服用了大量的药物之后，发现自己的病情并没有得到有效的控制，那么这其实和个人的饮食有着一定的关系。特别是吃中药的时候，除了一些调气化痰的药外，不应该吃萝卜。萝卜在这段时间内不能食用的原因是萝卜具有消化解气的作用，特别是服用人参、黄芪等补药时。研究表明，萝卜能削弱人参等植物的滋补作用，导致它的功效受到一定的影响，所以建议喝中药的人一定要引起重视。
　　三、忌辛辣
　　辛辣的饮食对于喝中药的人群来说，本来就会产生一定的影响，一些麻辣食品会与中药发生反应，危害人体健康，辛辣的食物多消耗气体和火，所以在服用中药清热、养阴、凉血时，应尽量避免辛辣。
　　四、避免油腻
　　中药中不要吃油腻的食物，油腻的食物多吃不利于消化，如果在服药期间吃油腻的食物，会影响胃肠道药物的吸收，从而失去重要的药用价值。有些脾胃不好，消化不良的人应该少吃油腻的食物。
　　五、避免喝浓茶
　　一般来说，服用中药时不要喝浓茶，因为茶中含有鞣酸，鞣酸含量较高。与中药合用，会影响中药有效成分的吸收，降低疗效。如果你平时有喝茶的习惯，你可以少喝绿茶，吃药2到3个小时后最好喝。

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