牛奶洗脸有什么好处

牛奶除了可以饮用外，还可以用它洗脸，帮助保养皮肤。用牛奶洗脸，有治疗晒伤的作用，还可以美白肌肤、滋润防皱以及去除老化角质。但在洗脸之后一定要将牛奶冲洗干净，另外，牛奶洗脸不能天天使用，也不适合油性皮肤。

牛奶几乎已经是家家户户必备饮品了，许多人家里都会常备牛奶。牛奶不仅可以作为食物帮助提供人体所需要的各种营养物质，它还能用于日常皮肤的养护，帮助美容养颜。所以不少人有用牛奶洗脸的习惯，希望面部可以吸收更多的营养，那么牛奶洗脸有什么好处？

一、牛奶洗脸有什么好处

1、治疗晒伤

夏天皮肤晒伤之后，可以将牛奶进行冷冻，之后用来洗脸，帮助促进受损肌肤的修复。牛奶中含有的酵素成分还有消炎、镇静的作用，可以缓解晒伤后红肿、疼痛的症状。

2、美白肌肤

牛奶洗脸还有一定的美白作用，坚持一段时间，会看到明显的效果。

3、滋润防皱

用牛奶洗脸还可以使皮肤更加紧致，更有弹性，还有滋润皮肤的作用，并且牛奶还有延缓皮肤老化、预防和减少皱纹的作用。

4、去除角质

皮肤上老化的角质会让你的脸看起来粗糙、暗沉，而使用牛奶洗脸，可以去除脸上的角质，让你的皮肤变得更加光滑、细嫩。

二、牛奶洗脸注意事项

1、油性皮肤不适合使用牛奶洗脸

牛奶中含有较多的油脂，因此，油性肌肤不适合用牛奶洗脸，避免加重皮肤油脂的分泌，使脸部皮肤变得更加油腻。

2、将牛奶冲洗干净

牛奶虽然含有较丰富的营养物质，虽然说是对皮肤有很大好处，但在用牛奶洗完脸之后一定要将牛奶冲洗干净。牛奶中的成分如果残留在皮肤上，很容易导致皮肤滋生各种细菌，引起痘痘、粉刺、发炎等皮肤问题。

3、不能频繁使用

牛奶洗脸尽量不要频繁使用，如果天天使用牛奶洗脸，皮肤的毛孔是吸收不了太多营养物质的，如果过度吸收有可能会导致皮肤出现脂肪粒等问题，因此，建议一周使用1-2次即可。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊