黑头怎么去除

许多人被鼻子上的黑头困扰，因为此时鼻头就像是草莓一样，有很多的黑点，看起来特别难看，那么，引起黑头的原因是什么呢？黑头怎么去除？

因为引起黑头的原因不同，所以去除黑头的方法也不一样。
　　一、毛孔粗大导致的黑头
　　1.原因
　　毛孔粗大是导致鼻头上出现黑头的最主要原因，主要是因为粗大的毛孔中会有许多油脂堆积，这容易被氧化，变硬发黑。
　　2.改善方式
　　（1）定期去角质
　　建议毛孔粗大的人每周能去两次角质，角质层软化后可以更好的清洁皮肤，减少黑头。
　　（2）冷热水交替洗脸
　　在洗脸的时候可以先用热水洗脸，彻底的清洗毛孔中的油脂后，再用冷水洗脸收缩毛孔，就可以让毛孔粗大的问题得到缓解，黑头也就会减少。
　　（3）补水
　　许多人毛孔粗大，主要是缺水、出油导致的，所以毛孔粗大的人要注意使用补水的护肤品，平时还要注意多喝水，这样就也能缓解毛孔粗大问题，也从一定角度上来减少了黑头。

二、使用不适合自己的化妆品、护肤品
　　1.原因
　　有些人总担心自己的皮肤干燥，所以会使用含油脂和蛋白质比较多的产品，这样往往会导致肌肤营养过剩，肌肤没有办法吸收这些护肤品中的营养就会出现白头，白头氧化后就是黑头。
　　2.改善方式
　　（1）更换护肤品
　　平时所使用的护肤品最好是纯植物提取的护肤品，不要选择添加太多油脂的护肤品。
　　（2）更换化妆品
　　平时所使用的粉底最好是质地比较轻薄的，这样可以避免毛孔堵塞。卸妆的时候可以选择卸妆水，这样会让人感觉更加的清爽舒适。

三、饮食习惯导致的黑头
　　1.原因
　　如果在饮食上不注意，特别喜欢吃辛辣，过于油腻的食物等，体内的火气大，也会导致油脂分泌增多，如果皮肤清洁不彻底，毛孔堵塞，就会有黑头粉刺。
　　2.改善方式
　　脸上有黑头的人，平时应该多吃一些清淡的食物，尤其是夏天，多吃水果蔬菜，可以减少黑头，还要注意多喝水，也能减少黑头。

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