长期大便不成形是什么原因

大便不成形，其实很多人都可能会出现这类情况的出现，有着很多原因，首先这和体内存在过多的事情有一定的关系，也会影响到食物的消化，另外这和个人的年龄逐渐增加也有关系，除此之外，如果在夏季根本就不顾身体调理，也可能会因此受凉。

人生在世，那么当我们在摄入食物之后，肯定也需要进入到排便的过程中，但是每一个人的排便都会有着一定的差异性，如果经常性会伴有恶臭又或者是不成形，就应该引起重视，因为这可能就是一种人体所发出的疾病信号，那么长期大便不成形是什么原因呢？
　　一、体内过多的湿气
　　可能是身体有过重的湿气，实际上在现实的生活中，有不少人都会发现大便不成形。出现这种情况的原因，是因为体内含有过重的湿气所导致。一般情况下，如果没有注重于日常的饮食，或者是没有增加运动，也会出现这类的情况，也可能因为环境因素，最终就会导致体内湿气逐渐加重，一旦存在湿气也就会影响到食物的消化，从而出现大便不成形的现象，甚至也会导致大便比较黏腻，怎么也没有办法冲掉，那么这可能就是因为体内湿气过重所导致的，首先就应该尽可能的去除湿气。
　　二、年龄的增加
　　可能是年轻大了，伴随着年龄逐渐的增加，机体也会进入到衰老的状态，也会影响到消化功能，无法抵抗疾病。继而，人体更容易会出现便秘或者是腹泻的现象。因此老年人群需要注重日常的饮食，避免摄入太过辛辣刺激，也不应该选择不容易消化的食物，一旦出现腹泻之后，也应该引起生活的重视。
　　三、受凉
　　在炎热的夏季，有不少的人可能会肆无忌惮的开空调，也可能会大量的吃冷饮，这就会导致身体逐渐的受凉，出现大便不成形的情况。此外，腹部受凉还容易出现腹泻的现象，一旦出现这类情况，为了个人健康，一定不可以忽视，不然小毛病成大问题，最终也会影响到个人的健康。

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