怎样快速缓解胃痛

如今竞争那么大，以致很多患者都需要每日每夜地工作，所以食无定时，诱发了胃痛的出现。这个时候，可以试着蹲下来、喝些热水、吃点助消化的药物、喝些纯牛奶以及吃点儿零食等办法，来缓解胃痛。至于具体选择哪种办法对自己有效，还需要患者自己找出病因，再对症处理。

在社会发展快，社会竞争大的时代背景下，很多人为了过上体面的生活，不得不每日废寝忘餐地工作，以致患上了胃痛，影响了身体健康，也影响了工作以及生活，应该如何缓解胃痛呢？下面了解一下吧。
　　1、胃痛时蹲下来
　　在日常生活中，很少患病者，会经常带着胃药在身。这个时候如果突然胃痛，又没有药物在身的话，那么可以选择蹲下来，双手抱小腿，尽量用自己的腿压一压自己的胃部，这种办法，可以方便快捷而又有效地缓解胃痛。

2、胃痛时喝热水
　　当感到胃痛时，可以喝下一杯较热的开水。通常而言，胃痛都是因为胃酸过多而造成的，喝暖水可以稀释胃酸，继而可以对胃痛有所缓解。这种办法也是非常简单，而又容易做得到的，有需要的患者不妨试一试。
　　3、胃痛时吃点助消化的药物
　　胃痛的出现，有可能跟患者吃得太饱，有很大的关系，可以吃一些有助消化的药物，或者让自己停下来，以便让胃部处于平和消化的状态，也可以有效缓解胃痛。
　　4、胃痛时喝杯纯牛奶
　　出现胃痛时，也可以选择喝一杯较浓的纯牛奶，这样子可以有效缓解胃痛。其原理是，牛奶进入胃部后，可以在胃壁起到隔离其他物质的作用，从而有效缓解胃痛。

5、胃痛时吃点零食
　　有时候，胃痛也有可能是由于过度饥饿而出现的，这个时候，患者可以吃一些零食，这样子也可以有效缓解胃痛。
　　胃痛的出现，通常在平时生活中，都存在一些不注意卫生、饮食没有规律以及暴饮暴食等不良生活习惯以及饮食习惯有很大的关系。所以，想要避免胃痛的出现，患者一定要注意一下自己的饮食习惯以及生活更习惯。

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