枸杞山楂泡水的作用

枸杞山楂泡水本身就有着很多的作用，比如说可以发挥滋补脾胃效果，具有美容的作用，而且还可以达到润肠通便的效果，更加可以补肝补肾，在坚持服用之后就能够快速的增强人体的免疫能力，在这种过程中就可以带来一定的效果。

枸杞加上山楂泡水可以带来促进肠胃的一种效果，而且还具有着活血化瘀的一种作用，在这样的一种过程中其实能够带来很多的作用，可以快速的提升人体的免疫能力，对于女性朋友来说有效保证个人的健康，但是大家也非常的好奇枸杞山楂泡水的作用是什么呢？

一、养肝开窍

枸杞山楂泡水里面含有很多的维生素a以及胡萝卜素，在这种过程中就能够有效的带来养肝开窍的一种效果，保证个人的健康。

二、滋补脾胃

山楂、枸杞茶具有滋补脾胃的作用，山楂能促进胃液分泌，与枸杞同饮，可滋补脾胃，预防胃肠道疾病的发生，对于个人的健康而言会有着一定的帮助，所以说在生活中有很多人都在饮用。

三、发挥美容作用

山楂、枸杞茶具有美容的作用，这两种药材含有大量的维生素、氨基酸等营养素，如果可以在生活中经常性的喝，有美容美发的作用，延缓皮肤衰老。

四、润肠通便

具有润肠通便的作用。我们都知道，膳食纤维和果胶具有滋润肠道、缓解便秘和消化的作用，枸杞和山楂富含果胶和膳食纤维，这种药物具有滋润肠道、缓解便秘、保护肠胃健康的作用。

五、补肝补肾

据中医记载，山楂具有软化血管、利尿的作用。枸杞具有滋补肝肾的作用，那么将这两者放在一起，可以保护肝脏和肾脏，降低血糖，软化血管，更可以保护个人的健康。

六、增强免疫能力

山楂枸杞茶具有增强免疫力的作用，内部含有丰富的维生素、钙、铁、锌等营养物质，能增强细胞活性，增强人体抵抗力，在这种过程中就能有效的发挥更好的效果，对于个人的健康而言有着很好的一种作用。

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