香蕉是寒性的吗

香蕉是寒性水果，就中医学讲有很好的清热、利湿、凉血、解毒等功效。对肌体上火出现的头晕、头痛、恶心、呕吐等情况，有很好的改善之用。就营养学来讲，其碳水化合物及蛋白质含量都很高，而脂肪含量就低了。

在水果中，每一种水果都有自己的性质特点，适应人们在不同情况下使用，尤其是人们生病的时候，更要注意了，其中香蕉就有这样的特点，有些人就问了，香蕉是怎样的水果呢，适应什么体质的人食用，那么我们就此机会一起看下，香蕉是寒性的吗？
　　1、 是寒性水果
　　香蕉就是寒性水果之类，就临床医学角度来讲，香蕉有清热及利湿的效果，还有凉血、解毒等能效。对身体上火出现的头晕、头痛、恶心、呕吐等疾患有一定改善之用。而就营养学上看，香蕉中蕴含的碳水化合物及蛋白质等，含量都很高，但是含有的脂肪量却很低。而维生素a还可以有效促进肌体生长。大大增强肌体具有的免疫力，还可促进人们肠道蠕动，利于肌体之内废物有效代谢，对高血压还有不错改善效果。
　　2、香蕉是寒性水果，但还有特殊之用
　　就营养角上看，香蕉是含有淀粉大的益体水果，就中医学上角分析，香蕉有味甘、性寒的特性，还可以起到清热润肠促进肠道蠕动的能效，但是注意具有脾虚泄泻的患者就不宜食用了。就香蕉而言，其是性寒之物，根据热而寒之的医学原理，香蕉最适宜燥热人士食用。尤其是痔疮出血人士、就是因为燥热引发的，而出现胎动不安的人士，也可生吃香蕉。但是香蕉性寒之物，体质属于虚寒的人士就要注意了，必须规避香蕉。例如：胃寒、虚寒、肾炎、怀孕脚肿女性，就不要吃香蕉了。
　　上面所讲述的就是涉及香蕉的一些小知识，就此而言香蕉是寒性水果，一些人就适宜吃，而一些人就要规避了，例如：最适具有燥热体质人士食用。特别是痔疮出血的患者就可以常吃香蕉，而虚寒体质的人士就要规避香蕉了。尤其是胃寒及肾炎患者。

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