针灸减肥效果好吗

针灸减肥效果好吗

减肥是很多爱美的女孩子聚在一起,常常都会聊的一个话题,减肥的方法有很多种,其中针灸减肥得到了很多女孩的青睐和信任,因此越来越多的人开始采用这种传统方式,进行瘦身,那么针灸减肥的效果好不好呢?

针灸减肥效果好吗

一、针灸减肥效果好吗
  如果大家脂肪的细胞数量比较多,那用针灸减肥的效果是不大的。如果是每个脂肪细胞的体积较大的话,那针灸减肥的效果则会非常好,而且减肥的速度也是非常快的。
  针灸减肥这种方式主要是对软脂肪块的人,由于某些疾病所引发的肥胖,通过针灸的方式来减肥,短时间内一般看不到效果。实际上也可以说是根本没有任何效果,只有对疾病本身进行治疗,才能真正的让大家减肥成功。

针灸减肥效果好吗

二、针灸减肥原理
  1、改善内分泌
  大多数的肥胖,都是发生在青春期、产后期、更年期三个时间段,尤其是女性,这三个时间段都是内分泌变化较大的时期。通过针灸,不仅可以改善女性月经提前、推迟、痛经,还可以让月经不调得到有效改善。
  2、调理肠胃
  因为针刺可以延长胃排空的时间,因此可以让之前较亢进的食欲得到下降。另外,针灸不仅能让大便更加通畅,还可以增强我们的排泄功能,这样体重自然而然的就下降了。
  3、改善新陈代谢
  由于针刺可以加快新陈代谢的速度,以此可以让身体所能燃烧的脂肪变多,进而帮助您达到减肥的目的。不仅如此,针灸对患有高血脂、糖尿病的病人也有很好的治疗以及调理的功效。针灸减肥效果好吗

三、针灸减肥方法
  1、消毒:在整个针灸减肥的过程中,一定要消毒。所有的器械、针必须浸泡在百分之七十五的消毒液或酒精里,防止它们发生污染或感染。
  2、穴位:一定要根据减肥人的类型,来选择进行针灸的穴位。
  3、定位:在了解知晓了各个穴位后,一定要进行精确的穴位定位。
  4、按摩:埋针后,要在吃饭前三十分钟,两顿饭之间、早晨以及睡觉前的时间里进行按摩。每一次按摩最少十五次,最多三十次。按摩的时候手一定要轻、要柔和,用力要均匀。
  5、运动:进行针灸减肥的过程中,要有一些如慢跑、散步等户外运动。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

为了避免权属纠纷,特做如下说明:本站内容作品来自用户分享及互联网,仅供参考,无法核实真实出处,并不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责,本网站仅提供信息存储空间服务,我们致力于保护作者版权,如果发现本站有涉嫌侵权的内容,欢迎发送邮件至youxuanhao@qq.com 举报,并提供相关证据,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

原文标题:针灸减肥效果好吗

(0)

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

联系我们

400-800-8888

在线咨询: QQ交谈

邮件:youxuanhao@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信