教你自制蛋清面膜 简单易学美白皮肤

清中含有蛋白质、蛋氨酸和维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质的营养成分。蛋白质中蛋白氨基酸的组成与人体最接近，生物价格也最高。蛋清还具有清热解毒、消炎、护肤、增强皮肤免疫功能的作用。以下是一些常见的蛋清面膜方法。让我们一起看看。

分离蛋白的方法

方法1:有条件的学生可以购买如图所示的蛋白分离器，分离蛋白简单(淘宝直接输入蛋白分离器即可)

方法2:在鸡蛋的一端打个小孔，轻轻地扔鸡蛋，蛋白慢地流出

方法3:不方便的学生选择最愚蠢的方法吧。取两个碗，先把鸡蛋打到一个碗里，然后用勺子挡住鸡蛋黄，慢慢地向另一个碗倒鸡蛋。

蜂蜜蛋清

蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制时稍微浓一点，在均匀涂抹的同时按摩脸部，发挥活血的作用。构成:新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一勺的制作方法:取蛋白充分搅拌，全部发泡，加入蜂蜜，继续搅拌，全部发泡。用法:每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显的效果。秋冬天气肌肤干燥是很好的护肤帮手。调制时稍微浓一点，在均匀涂抹的同时按摩脸部，发挥活血的作用。粘在一起去除污垢，使皮肤牢固。化妆前做，可以延缓卸妆，也可以做皮肤受伤后的紧急护理。

香醋蛋清

制作方法将新鲜蛋浸入醋中，72小时取出，取出蛋清备用。每天晚上睡觉前用蛋白涂面，口罩干燥后用清水洗净，每周2次。

效果面具源于肘后备急方，新鲜鸡蛋浸入醋中成为醋蛋。本法用蛋白润肤去皱，醋杀菌皮肤，善于治疗脸上的青春痘、黑斑。

蛋清珍珠

材料：鸡蛋1个、珍珠粉10克。制作方法:取生鸡蛋蛋白，搅拌10克珍珠粉和蛋白。

用法:将口罩均匀涂在脸上，尽量涂上避开眼睛和嘴唇的厚度，15-20分钟后洗掉，每周做两次。

效果:收敛皮肤，消炎抗皱。

其他建议:真正的珍珠粉有淡淡的腥味，蛋白有浓厚的蛋白味，不习惯这种气味的人，建议挤柠檬汁，没有柠檬的人不仅味道好，还有更好的效果。

番茄蛋白面具

这个番茄蛋白面具自制非常简单，在蛋白中加入番茄酱(不要使用番茄沙司)，均匀地涂在脸上，晾干后洗就可以了。这款番茄蛋清面膜很清爽，有紧肤的作用，而且抹在脸上酸酸的，很舒服，而且有种想吃掉的冲动。番茄酱中含有大量的番茄红素，番茄红素是超强抗氧化剂，敷在脸上，可以清除导致皮肤老化的自由基。蛋清更是自古流传下来的美容圣品，可紧致细滑皮肤，提亮肤色。两者相结合，取长补短，令肌肤焕发光彩!如果想提高美白效果，可以在口罩中加入适量的珍珠粉

蛋白去除斑点口罩

准备材料:粗盐1茶匙、蛋白1只、糖1茶匙。制作方法:首先在蛋白中加入盐，起泡后加入糖搅拌，洗脸后，用热毛巾复盖脸扩大毛孔，涂上自制口罩轻轻按摩，避免眼睛和嘴周围的位置。等待约3分钟后，用温水洗脸，用冷水洗一次，涂上保湿霜。每周一至两次，每次约3分钟，3周见效。注意事项:不要把蛋白液留在皮肤上，最好用温水洗至少3次，或者用洗涤棉擦。涂口罩时，特别是含有蛋白质成分，不应该说话或表情，应该放松皮肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，涂上凡士林以镇静皮肤。

注意事项

1、干性皮肤和皮肤较薄者不建议完全用蛋清调配，因其易使皮肤紧绷，感觉不舒适，长期使用可能会造成皮肤松弛。可根据个人皮肤状况和喜好加用清水调配。

2、建议使用工具调配口罩，尽量不用手操作，以免调配、涂抹不均匀。

3、剩下的鸡蛋应该早点吃或者用，最好不要保存到第二天再用。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊