男人夏天喝什么茶好

男人夏天喝什么茶好

男人夏天可以喝的茶有很多,比如山楂茶、菊花茶、荷叶茶、绿茶等,都是很不错的,每种茶水都有不同的功效。建议男性可以根据自己的口味需求去选择,养成爱喝茶的好习惯,选择自己适合的茶来喝。另外生病的时候喝茶也是可以改善的,比如血压高可以喝一些山楂茶来降血糖。

男人夏天喝什么茶好

茶具不错的养生效果,而且都知道,不同的茶有不同的功效,所以不同的茶也针对不同的人群,这样的饮用方式才可以茶发挥对其真正的功效,夏天是饮茶正当时季,夏天的时候人们都喜欢喝茶,茶一定要选择适合的。那么,男人夏天喝什么茶好?
  山楂茶
  山楂有消食导滞、活血化淤的作用。男性经常饮用山楂茶,可降低血糖,调节血压。
  具体方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用,想助消化则可食用炒山楂或焦山楂。
  菊花茶
  菊花茶可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用,也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。
  具体做法,每天用5克的干菊花泡茶饮用,也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用,煎煮时间不能太长。枸杞8克、干荷叶15克、冰糖适量。将枸杞与荷叶放入茶壶中,加开水加盖焖几分钟,再加入适量冰糖即可。
  绿茶
  绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。
  这类茶很细嫩,不建议用刚煮沸的水冲泡,以80℃~85℃为宜,茶与水的比例以1:50为佳,冲泡时间为2~3分钟,最好现泡现饮。
  二子茶
  二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成,有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

为了避免权属纠纷,特做如下说明:本站内容作品来自用户分享及互联网,仅供参考,无法核实真实出处,并不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责,本网站仅提供信息存储空间服务,我们致力于保护作者版权,如果发现本站有涉嫌侵权的内容,欢迎发送邮件至youxuanhao@qq.com 举报,并提供相关证据,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

原文标题:男人夏天喝什么茶好

(0)

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

400-800-8888

在线咨询: QQ交谈

邮件:youxuanhao@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信