盐水洗肠 盐水洗肠的正确方法是什么

盐水洗肠的正确方法是什么 用盐水来洗肠,主要被用于一些病人进行腹部手术或其他手术的一些辅助措施,这样来帮助病人排出粪便,不过当下盐水洗肠液备用,作为一种排毒保健的手法,那么它的具体方法是什么呢!【准备工作】清肠前一天要吃的清淡一点,心情要好

盐水洗肠 盐水洗肠的正确方法是什么

盐水洗肠的正确方法是什么

用盐水来洗肠,主要被用于一些病人进行腹部手术或其他手术的一些辅助措施,这样来帮助病人排出粪便,不过当下盐水洗肠液备用,作为一种排毒保健的手法,那么它的具体方法是什么呢!

【准备工作】

清肠前一天要吃的清淡一点,心情要好一点。一壶开水放入两三勺盐,搅拌均匀,然后晾凉。水的浓度不需要很精确,但是一定要保证有盐味。因为有一定的浓度,肠道会当作血在流动,不会吸收喝下去的水,所以盐水才有足够的分量冲洗肠道,最后由大肠排出。

【洗肠的过程】

早上5:50起床,喝一杯温开水,活动一下,另外烧一壶开水用来兑盐水。记得衣服穿宽松,冬季要注意保暖。

准备就诸,在凌晨六点,身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水:用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水,600ML,温热,盐味和稍微咸一点的菜汤差不多。

喝水应该讲究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。所以最好是大口大口地喝,吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,同时刺激肠蠕动。

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