蜘蛛咬人可能不会把你变成超级英雄–蜘蛛侠，但是用小针扎那么一下，却可以
。是的，通过献血，你每次都可以拯救三个人的生命。而且还有一个更好的消息是:献血不仅对接收的人有很大的帮助，而且对献血的人也有很大的益处。以下是你因为你的善良所应得的。
1.拯救生命的喜悦
帮助医生拯救生命，是一种奇妙的感觉。世界上没有完美的人类血液替代品。你捐赠的血液会根据病人的需要分成不同的部分。每个部分又可以被不同的接收者用于不同的目的。许多新生儿可能受益于某一个献血者，因为他们的血液需求更小，更单一。每次献血的时候，你都可以帮助3到4个人。通过献血，你可以成为英雄。
2.免费体检
要知道，只有在你足够健康的情况下，才可以进行献血。所以在每次献血之前，医生都要对捐献者进行一系列的健康检查，完全免费。这绝对是个很大的好处。例如，你会知道你的血压是否异常，这将有助于诊断早期的一些不是很明显的疾病，在它们爆发之前，可以防止自己出现更多医疗问题。此外，血液捐献后，血液和血液制品就会被检测出是否感染。如果他们在筛选测试中发现任何异常，你都可以被告知。定期献血是很好的免费健康体检，可以帮助你保持健康。
3.降低患心脏病的风险
定期献血有助于保持体内的铁含量，尤其是在男性体内。研究证明，这可以减少患心脏病的几率。虽然铁是人体正常运转的必要元素，但过量的铁元素会导致过度氧化。氧化损伤是加速衰老、心脏病发作、中风等疾病的罪魁祸首，你可以在流行的医学杂志上看到相关的科学信息。
4.燃烧卡路里
一次献血可以帮助你减掉650卡路里，这可以帮助你控制自身的体重。需要注意的是，血液的安全捐赠周期为两到三个月，不能太过频繁。这取决于你的健康状况，如体内的血红蛋白和铁元素含量。
5.降低患癌症的风险
过高的铁含量与癌症有关。从理论上讲，经常献血可以降低患癌症的风险。更多的研究正在这方面寻找强有力的证据，所以，有关献血可能会导致癌症的神话即将逝去。还有怀疑和借口阻止你?其实大可不必，献血其实是一个非常安全的过程，不会对你造成任何的伤害。而且在你捐献血液之前，还会被医务人员评估你的献血资格。最低限度为:身体健康，满16岁，体重至少110磅-100斤左右。如果你担心不卫生的献血站，那么寻找正规或大型医院直接献血便可。
